Keine Panik vor der Angst

Angst hat viele Gesicht und kann prinzipiell jeden Menschen betreffen. Das Leben kann durch die Angst sehr erschwert und eingeengt werden. In unserer neuen Selbsthilfegruppe wenden wir uns an Menschen, die z. B. an generalisierten Angststörungen, sozialen Phobien, Agoraphobien und Panikattacken leiden. Wir möchten in der neuen Selbsthilfegruppe einen geschützten Raum anbieten, in dem wir über unsere Ängste ins Gespräch kommen und unsere Erfahrungen austauschen können. Gleichzeitig bietet die Gruppe aber auch die Chance, sich gegenseitig zu unterstützen und neue Bewältigungsstrategen für sich zu entdecken. Ziel der Gruppe ist es, den Betroffenen zu helfen, sein Leben wieder lebenswerter zu gestalten.